Kazanımlar
- BES.10.1.1. Sağlıklı beslenme ile fiziksel etkinlik arasındaki ilişkiyi yorumlayabilme
İçerik çerçevesi
- a) Sağlıklı beslenme ile fiziksel etkinlik arasındaki ilişkiyi inceler.
- Toplam hafta
- 42
- Ders haftası
- 38
- Tatil haftası
- 4
- Ünite / tema
- 5
- Konu
- 13
- Kazanım
- 38
2025-2026 yılı tamamlandı
Bu planın son haftası 22 – 26 Haziran 2026 tarihlerindeydi. Plan aşağıda tam olarak duruyor; bir sonraki eğitim öğretim yılının planları yayımlandığında bu sayfa güncellenecek.
Planı indirin
42 haftanın tamamı, 38 kazanımla birlikte — yazdırmaya hazır PDF. Düzenlenebilir Word (.docx) hâlini DersTakip uygulamasından alabilirsiniz.
Ünite ve tema dağılımı
Yılın hangi bölümünde hangi ünitenin olduğunu görmek için özet tablo.
| Ünite / tema | Hafta aralığı | Süre | Kazanım |
|---|---|---|---|
| Zindelik ve Fiziksel AktiviteSağlıklı Beslenme ile Fiziksel Etkinlik İlişkisi · Fiziksel Uygunluk Bileşenlerinden Denge · Ritmik Hareket Etme | 1–5 | 5 hafta | 5 |
| Spor EğitimiBelirlenen Bireysel Mücadele Sporunun Özelleşmiş Hareketleri · Belirlenen Bireysel Mücadele Sporunda Taktik ve Stratejiler · Belirlenen Alan/Doğa Sporunun Özelleşmiş Hareketleri · Belirlenen Alan/Doğa Sporunda Taktik ve Stratejiler | 6–35 | 26 hafta | 26 |
| Spor KültürüSporda Adil Oyun · Türk Sporunun Gelişiminde Millî Spor Politikalarının Etkisi | 36–38 | 3 hafta | 3 |
| Okul Temelli PlanlamaProje Çalışmaları ve Yerel Etkinlikler · Proje Sunumları ve Değerlendirme | 39–40 | 2 hafta | 2 |
| Yıl Sonu DeğerlendirmeGenel Tekrar ve Pekiştirme · Dönem Sonu Faaliyetleri ve Kapanış | 41–42 | 2 hafta | 2 |
Hafta hafta plan
42 hafta, tatiller dahil.
Zindelik ve Fiziksel Aktivite
1–5. hafta8 Eylül – 10 Ekim 20255 kazanım
Kazanımlar (aynı)
- BES.10.1.1. Sağlıklı beslenme ile fiziksel etkinlik arasındaki ilişkiyi yorumlayabilme
İçerik çerçevesi
- b) Sağlıklı beslenme ile fiziksel etkinlik arasındaki ilişkiyi bağlamından kopmadan yazılı veya görsel biçimlere dönüştürür.
- c) Sağlıklı beslenme ile fiziksel etkinlik arasındaki ilişkiyi özgün bir şekilde ifade eder.
Kazanımlar
- BES.10.1.2. Fiziksel uygunluk bileşenlerinden dengeyi sağlayabilme
İçerik çerçevesi
- a) Fiziksel uygunluk bileşenlerinden dengeyi açıklar.
- b) Fiziksel uygunluk bileşenlerinden dengeyi içeren hareketleri uygular.
Kazanımlar (aynı)
- BES.10.1.2. Fiziksel uygunluk bileşenlerinden dengeyi sağlayabilme
İçerik çerçevesi
- c) Fiziksel uygunluk bileşenlerinden dengeyi geliştirir.
Kazanımlar
- BES.10.1.3. Fiziksel etkinliklerde ritmik hareket edebilme
İçerik çerçevesi
- a) Fiziksel etkinliklerde harekete/müziğe ilişkin ritmi algılar.
- b) Fiziksel etkinliklerde ritme uygun hareket eder.
- c) Fiziksel etkinliklerde ritmik hareket becerilerini sergiler.
Spor Eğitimi
6–35. hafta13 Ekim 2025 – 8 Mayıs 202626 kazanım
Kazanımlar
- BES.10.2.1. Belirlenen bireysel mücadele sporunun özelleşmiş hareket becerilerini sergileyebilme
İçerik çerçevesi
- a) Belirlenen bireysel mücadele sporunun özelleşmiş hareket becerilerini algılar.
Kazanımlar (aynı)
- BES.10.2.1. Belirlenen bireysel mücadele sporunun özelleşmiş hareket becerilerini sergileyebilme
İçerik çerçevesi
- a) Belirlenen bireysel mücadele sporunun özelleşmiş hareket becerilerini algılar.
Kazanımlar (aynı)
- BES.10.2.1. Belirlenen bireysel mücadele sporunun özelleşmiş hareket becerilerini sergileyebilme
İçerik çerçevesi
- b) Belirlenen bireysel mücadele sporunun özelleşmiş hareket becerilerinin basamaklarını gösterir.
Kazanımlar (aynı)
- BES.10.2.1. Belirlenen bireysel mücadele sporunun özelleşmiş hareket becerilerini sergileyebilme
İçerik çerçevesi
- b) Belirlenen bireysel mücadele sporunun özelleşmiş hareket becerilerinin basamaklarını gösterir.
Kazanımlar (aynı)
- BES.10.2.1. Belirlenen bireysel mücadele sporunun özelleşmiş hareket becerilerini sergileyebilme
İçerik çerçevesi
- c) Belirlenen bireysel mücadele sporunun özelleşmiş hareket becerilerini farklı durum/ortamlarda uygular.
Kazanımlar (aynı)
- BES.10.2.1. Belirlenen bireysel mücadele sporunun özelleşmiş hareket becerilerini sergileyebilme
İçerik çerçevesi
- c) Belirlenen bireysel mücadele sporunun özelleşmiş hareket becerilerini farklı durum/ortamlarda uygular.
Kazanımlar
- BES.10.2.2. Belirlenen bireysel mücadele sporunda taktik ve strateji geliştirebilme
İçerik çerçevesi
- a) Belirlenen bireysel mücadele sporunda taktiksel/stratejik problemi/durumu belirler.
Kazanımlar (aynı)
- BES.10.2.2. Belirlenen bireysel mücadele sporunda taktik ve strateji geliştirebilme
İçerik çerçevesi
- a) Belirlenen bireysel mücadele sporunda taktiksel/stratejik problemi/durumu belirler.
Kazanımlar (aynı)
- BES.10.2.2. Belirlenen bireysel mücadele sporunda taktik ve strateji geliştirebilme
İçerik çerçevesi
- b) Belirlenen bireysel mücadele sporunda belirlenen problemin/durumun çözümüne ilişkin öneri sunar.
Kazanımlar (aynı)
- BES.10.2.2. Belirlenen bireysel mücadele sporunda taktik ve strateji geliştirebilme
İçerik çerçevesi
- b) Belirlenen bireysel mücadele sporunda belirlenen problemin/durumun çözümüne ilişkin öneri sunar.
Kazanımlar (aynı)
- BES.10.2.2. Belirlenen bireysel mücadele sporunda taktik ve strateji geliştirebilme
İçerik çerçevesi
- c) Belirlenen bireysel mücadele sporunda seçilen taktik/stratejiyi uygular.
Kazanımlar (aynı)
- BES.10.2.2. Belirlenen bireysel mücadele sporunda taktik ve strateji geliştirebilme
İçerik çerçevesi
- c) Belirlenen bireysel mücadele sporunda seçilen taktik/stratejiyi uygular.
Kazanımlar (aynı)
- BES.10.2.2. Belirlenen bireysel mücadele sporunda taktik ve strateji geliştirebilme
İçerik çerçevesi
- c) Belirlenen bireysel mücadele sporunda seçilen taktik/stratejiyi uygular.
Kazanımlar
- BES.10.2.3. Belirlenen alan/doğa sporunun özelleşmiş hareket becerilerini sergileyebilme
İçerik çerçevesi
- a) Belirlenen alan/doğa sporunun özelleşmiş hareket becerilerini algılar.
Kazanımlar (aynı)
- BES.10.2.3. Belirlenen alan/doğa sporunun özelleşmiş hareket becerilerini sergileyebilme
İçerik çerçevesi
- a) Belirlenen alan/doğa sporunun özelleşmiş hareket becerilerini algılar.
Kazanımlar (aynı)
- BES.10.2.3. Belirlenen alan/doğa sporunun özelleşmiş hareket becerilerini sergileyebilme
İçerik çerçevesi
- b) Belirlenen alan/doğa sporunun özelleşmiş hareket becerilerinin basamaklarını gösterir.
Kazanımlar (aynı)
- BES.10.2.3. Belirlenen alan/doğa sporunun özelleşmiş hareket becerilerini sergileyebilme
İçerik çerçevesi
- b) Belirlenen alan/doğa sporunun özelleşmiş hareket becerilerinin basamaklarını gösterir.
Kazanımlar (aynı)
- BES.10.2.3. Belirlenen alan/doğa sporunun özelleşmiş hareket becerilerini sergileyebilme
İçerik çerçevesi
- c) Belirlenen alan/doğa sporunun özelleşmiş hareket becerilerini farklı durum/ortamlarda uygular.
Kazanımlar (aynı)
- BES.10.2.3. Belirlenen alan/doğa sporunun özelleşmiş hareket becerilerini sergileyebilme
İçerik çerçevesi
- c) Belirlenen alan/doğa sporunun özelleşmiş hareket becerilerini farklı durum/ortamlarda uygular.
Kazanımlar
- BES.10.2.4. Belirlenen alan/doğa sporunda taktik ve strateji geliştirebilme
İçerik çerçevesi
- a) Belirlenen alan/doğa sporunda taktiksel/stratejik problemi/durumu belirler.
Kazanımlar (aynı)
- BES.10.2.4. Belirlenen alan/doğa sporunda taktik ve strateji geliştirebilme
İçerik çerçevesi
- a) Belirlenen alan/doğa sporunda taktiksel/stratejik problemi/durumu belirler.
Kazanımlar (aynı)
- BES.10.2.4. Belirlenen alan/doğa sporunda taktik ve strateji geliştirebilme
İçerik çerçevesi
- b) Belirlenen alan/doğa sporunda belirlenen problemin/durumun çözümüne ilişkin öneri sunar.
Kazanımlar (aynı)
- BES.10.2.4. Belirlenen alan/doğa sporunda taktik ve strateji geliştirebilme
İçerik çerçevesi
- b) Belirlenen alan/doğa sporunda belirlenen problemin/durumun çözümüne ilişkin öneri sunar.
Kazanımlar (aynı)
- BES.10.2.4. Belirlenen alan/doğa sporunda taktik ve strateji geliştirebilme
İçerik çerçevesi
- c) Belirlenen alan/doğa sporunda seçilen taktik/stratejiyi uygular.
Kazanımlar (aynı)
- BES.10.2.4. Belirlenen alan/doğa sporunda taktik ve strateji geliştirebilme
İçerik çerçevesi
- c) Belirlenen alan/doğa sporunda seçilen taktik/stratejiyi uygular.
Kazanımlar (aynı)
- BES.10.2.4. Belirlenen alan/doğa sporunda taktik ve strateji geliştirebilme
İçerik çerçevesi
- c) Belirlenen alan/doğa sporunda seçilen taktik/stratejiyi uygular.
Spor Kültürü
36–38. hafta11 – 29 Mayıs 20263 kazanım
Kazanımlar
- BES.10.3.1. Sporda adil oyun anlayışına uygun hareket edebilme
İçerik çerçevesi
- a) Sporda adil oyun anlayışını açıklar.
- b) Sporda adil oyun anlayışına uygun hareket eder.
Kazanımlar
- BES.10.3.2. Millî spor politikalarının Türk sporuna etkisini yorumlayabilme
İçerik çerçevesi
- a) Millî spor politikalarının Türk sporuna etkisini inceler.
- b) Millî spor politikalarının Türk sporuna etkisini bağlamdan kopmadan yazılı veya görsel biçimlere dönüştürür.
Kazanımlar (aynı)
- BES.10.3.2. Millî spor politikalarının Türk sporuna etkisini yorumlayabilme
İçerik çerçevesi
- c) Millî spor politikalarının Türk sporuna etkisini özgün bir şekilde ifade eder.
Okul Temelli Planlama
39–40. hafta1 – 12 Haziran 20262 kazanım
Kazanımlar
- Zümre öğretmenler kurulu tarafından ders kapsamında yapılması kararlaştırılan çalışmalar için ayrılan süredir.
İçerik çerçevesi
- Okul dışı öğrenme etkinlikleri, araştırma ve gözlem, sosyal etkinlikler, proje çalışmaları, yerel çalışmalar, okuma çalışmaları vb. planlanır ve uygulanır.
Kazanımlar
- Zümre öğretmenler kurulu tarafından ders kapsamında yapılması kararlaştırılan çalışmalar için ayrılan süredir.
İçerik çerçevesi
- Yapılan proje çalışmalarının ve etkinliklerin sunulması, değerlendirilmesi.
Yıl Sonu Değerlendirme
41–42. hafta15 – 26 Haziran 20262 kazanım
Kazanımlar
- Yıl boyunca işlenen konuların genel tekrarı.
İçerik çerçevesi
- Uygulamalı tekrar etkinlikleri ve pekiştirme çalışmaları.
- Öğrenci portfolyolarının gözden geçirilmesi.
Kazanımlar
- Öğrenci gelişimlerinin değerlendirilmesi ve dönemin kapatılması.
İçerik çerçevesi
- Genel değerlendirme ve karne görüşlerinin hazırlanması.
- Eğitim-öğretim yılının tamamlanması.
Planın tamamını PDF olarak indirebilir ya da doğrudan yazdırabilirsiniz (Ctrl+P) — yazdırma görünümü sadeleştirilmiştir.
Sık sorulanlar
10. Sınıf Beden Eğitimi ve Spor dersi kaç haftalık plana göre işleniyor?
Plan 42 hafta üzerinden kuruludur: 38 hafta ders, 4 hafta tatil. Ders haftada 2 saattir, yani yıl boyunca yaklaşık 76 ders saati eder.
10. Sınıf Beden Eğitimi ve Spor ilk hafta hangi konuyla başlıyor?
İlk ders haftası (8 – 12 Eylül 2025) Zindelik ve Fiziksel Aktivite teması altında Sağlıklı Beslenme ile Fiziksel Etkinlik İlişkisi konusuyla başlar.
Bu derste kaç kazanım var?
Plan boyunca 38 kazanım ve 46 süreç bileşeni yer alır; bunlar 5 ünite/tema ve 13 konu başlığına dağılmıştır.
Plandaki tatil haftaları hangileri?
Takvimde Ara Tatil, Yarıyıl Tatili haftaları ders dışıdır; planda boş bırakılmış olarak görünür. Toplam 4 hafta bu şekildedir.
Bu planı olduğu gibi kullanabilir miyim?
Başlangıç noktası olarak evet, ancak yıllık planı zümreniz onaylar. Okulunuzun ders saati, tatil takvimi ve sınıfınızın hızı farklıysa haftaları kaydırmanız gerekir.
Beden Eğitimi ve Spor dersinin diğer sınıflardaki planı
Hazırlık SınıfıMaarif5. SınıfMaarif6. SınıfMaarif7. SınıfMaarif7. SınıfEski Müfredat8. SınıfEski Müfredat8. SınıfMaarif9. SınıfMaarif
10. Sınıf düzeyindeki diğer dersler
BiyolojiCoğrafyaDin Kültürü ve Ahlak BilgisiFelsefeFizikGörsel Sanatlar — (2 saat)İngilizce — B1.2KimyaKur'an-ı KerimMatematikMüzikPeygamberimizin HayatıTümü →
Not: 2025-2026 Eğitim Öğretim Yılı tamamlandı. Bu sayfa arşiv değeriyle açık kalıyor; yeni yılın planı yayımlandığında buradan erişebileceksiniz.
Aynı planı telefonda taşımak
Planın tamamı bu sayfada ve PDF olarak indirilebiliyor — üyelik yok, kilit yok. DersTakip uygulaması bunun üstüne şunları ekler:
- Doğru haftadan açılır. Uygulama plan takvimine bakıp bugünün haftasına kendisi gider; hafta aramakla uğraşmazsınız.
- Haftalara not düşersiniz. "Bu hafta 2 saat kaydık", "telafi gerekiyor" gibi notlar haftanın altında kalır.
- Derslerinizi favorilere alırsınız. Girdiğiniz 4-5 ders, her açılışta ilk ekranda olur.
- Düzenlenebilir Word (.docx). Sitedeki PDF baskıya hazırdır; zümrede üzerinde oynayacağınız .docx dosyasını uygulama üretir.
- Tüm sınıflarda kazanım araması yaparsınız. Bir kazanımın hangi sınıfın hangi haftasında geçtiğini aratabilirsiniz.
Uygulamada bu bölümün adı Kazanımlar. Ücretsizdir; planları görmek için ödeme gerekmez.