DersTakip logo
DersTakip icon

10. Sınıf Beden Eğitimi ve Spor Dersi Yıllık Planı (2025-2026)

Eski Müfredat (2018 Programı)Haftada 2 ders saati8 Eylül 2025 – 26 Haziran 2026

10. Sınıf Beden Eğitimi ve Spor Dersi dersinin 42 haftalık ünitelendirilmiş yıllık planı. Aşağıda her hafta için tema, konu, kazanımlar ve süreç bileşenleri tam olarak yer alır.

Toplam hafta
42
Ders haftası
38
Tatil haftası
4
Ünite / tema
4
Konu
18
Kazanım
43

2025-2026 yılı tamamlandı

Bu planın son haftası 22 – 26 Haziran 2026 tarihlerindeydi. Plan aşağıda tam olarak duruyor; bir sonraki eğitim öğretim yılının planları yayımlandığında bu sayfa güncellenecek.

Planı indirin

42 haftanın tamamı, 43 kazanımla birlikte — yazdırmaya hazır PDF. Düzenlenebilir Word (.docx) hâlini DersTakip uygulamasından alabilirsiniz.

PDF indirWord için uygulama

Ünite ve tema dağılımı

Yılın hangi bölümünde hangi ünitenin olduğunu görmek için özet tablo.

Ünite / temaHafta aralığıSüreKazanım
HAREKET YETKİNLİĞİHAREKET BECERİLERİ - Serbest Hareketler · HAREKET BECERİLERİ - Ritmik Hareketler · HAREKET BECERİLERİ - Oyun ve Drama · HAREKET KAVRAMLARI, İLKELERİ VE İLGİLİ HAYAT BECERİLERİ - Seçili Spor Dalı · HAREKET KAVRAMLARI, İLKELERİ VE İLGİLİ HAYAT BECERİLERİ - Seçili Spor Dalı Uygulamaları · HAREKET STRATEJİLERİ VE TAKTİKLERİ - Spor Dallarına Özgü Strateji ve Taktik1–2724 hafta24
AKTİF VE SAĞLIKLI HAYATDÜZENLİ FİZİKSEL ETKİNLİK - Hayat Boyu Egzersiz · FİZİKSEL ETKİNLİK KAVRAMLARI, İLKELERİ VE İLGİLİ HAYAT BECERİLERİ - Serbest Zaman Etkinlikleri · FİZİKSEL ETKİNLİK KAVRAMLARI, İLKELERİ VE İLGİLİ HAYAT BECERİLERİ - Fiziksel Gelişim Gözlemi · FİZİKSEL ETKİNLİK KAVRAMLARI, İLKELERİ VE İLGİLİ HAYAT BECERİLERİ - Temel Sağlık Bilgisi · KÜLTÜREL BİRİKİMLERİMİZ VE DEĞERLERİMİZ - Atatürk ve Spor · KÜLTÜREL BİRİKİMLERİMİZ VE DEĞERLERİMİZ - Tören ve Kutlamalar · KÜLTÜREL BİRİKİMLERİMİZ VE DEĞERLERİMİZ - Türk Spor Tarihi ve Örnek Sporcularımız · SPOR BİLİNCİ VE ORGANİZASYONLARI - Türkiye'de ve Dünyada Spor · SPOR BİLİNCİ VE ORGANİZASYONLARI - Spor Ahlakı · SPOR BİLİNCİ VE ORGANİZASYONLARI - Ulusal ve Uluslararası Spor Organizasyonları29–4012 hafta17
Genel Tekrar ve DeğerlendirmeYıl Sonu Tekrarı411 hafta1
Dönem Sonu FaaliyetleriYıl Sonu Değerlendirmesi ve Karne Haftası421 hafta1

Hafta hafta plan

42 hafta, tatiller dahil.

HAREKET YETKİNLİĞİ

1–27. hafta8 Eylül 2025 – 20 Mart 202624 kazanım

1HAREKET BECERİLERİ - Serbest Hareketler8 – 12 Eylül 2025

Kazanımlar

  • 10.1.1.1.1. Sporda ısınma ve soğuma egzersizlerinin temel ilkelerini uygular.

İçerik çerçevesi

  • Uyarılar ile ısınmanın belli bir sıra takip etmesi, kolaydan zora olması ve yapılan etkinlikler sonrası aktif soğuma egzersizlerinin yapılması sağlanır.
2HAREKET BECERİLERİ - Serbest Hareketlerdevam15 – 19 Eylül 2025

Kazanımlar

  • 10.1.1.1.2. Sıralanma ve dizilişlerle ilgili komutları uygular.
3HAREKET BECERİLERİ - Serbest Hareketlerdevam22 – 26 Eylül 2025

Kazanımlar

  • 10.1.1.1.3. Temel jimnastik duruşlarını uygular.
4HAREKET BECERİLERİ - Serbest Hareketlerdevam29 Eylül – 3 Ekim 2025

Kazanımlar

  • 10.1.1.1.4. Serbest hareketleri eşli olarak uygular.

İçerik çerçevesi

  • Öğrencilerin değişik şekillerde yürüme, koşma, sıçrama alıştırmalarını eşli olarak uygulamaları sağlanır.
5HAREKET BECERİLERİ - Ritmik Hareketler6 – 10 Ekim 2025

Kazanımlar

  • 10.1.1.2.1. Ritimle hareketleri yapar.

İçerik çerçevesi

  • Yürüme, koşma, sıçrama hareketlerini belli bir ritimle yapmaları istenir.
6HAREKET BECERİLERİ - Ritmik Hareketlerdevam13 – 17 Ekim 2025

Kazanımlar

  • 10.1.1.2.2. Fiziksel etkinlikleri ritmik bir şekilde uygular.

İçerik çerçevesi

  • Sportif becerilerde kullanılan, ritimlerle ilişkili hareketlere benzer olanların bulunması ve gösterilmesi sağlanır (kayma adımı vb.).
7HAREKET BECERİLERİ - Ritmik Hareketlerdevam20 – 24 Ekim 2025

Kazanımlar

  • 10.1.1.2.3. Zamana, dirence ve mesafeye karşı bireysel hareketleri uygular.

İçerik çerçevesi

  • Koordinasyon parkurunda motorik özelliklerin geliştirilmesi sağlanır.
8HAREKET BECERİLERİ - Oyun ve Drama27 – 31 Ekim 2025

Kazanımlar

  • 10.1.1.3.1. Oyun ve drama yoluyla kendini ifade eder.

İçerik çerçevesi

  • Öğrencilerden kendilerini etkileyen herhangi bir güncel olayı, müzik eşliğinde sadece vücut hareketlerini kullanarak kısa süreli drama örnekleri ile anlatmaya çalışmaları istenir.
9HAREKET BECERİLERİ - Oyun ve Dramadevam3 – 7 Kasım 2025

Kazanımlar

  • 10.1.1.3.2. Oyun yoluyla stratejiler geliştirmenin önemini açıklar.

İçerik çerçevesi

  • Oyuna başlamadan önce gruplara kendi stratejilerini belirlemeleri için zaman verilir.
10Ara Tatil10 – 14 Kasım 2025
11HAREKET KAVRAMLARI, İLKELERİ VE İLGİLİ HAYAT BECERİLERİ - Seçili Spor Dalı17 – 21 Kasım 2025

Kazanımlar

  • 10.1.2.1.1. Seçili spor dalına özgü ısınma hareketlerini uygular.
12HAREKET KAVRAMLARI, İLKELERİ VE İLGİLİ HAYAT BECERİLERİ - Seçili Spor Dalıdevam24 – 28 Kasım 2025

Kazanımlar

  • 10.1.2.1.2. Seçili spor dalına özgü kuralları açıklar.

İçerik çerçevesi

  • Bilgi ve iletişim teknolojilerinden yararlanılarak seçili spor dalı ile ilgili araştırma yapılması sağlanır.
13HAREKET KAVRAMLARI, İLKELERİ VE İLGİLİ HAYAT BECERİLERİ - Seçili Spor Dalıdevam1 – 5 Aralık 2025

Kazanımlar

  • 10.1.2.1.3. Seçili spor dalına özgü kuralları uygular.
14HAREKET KAVRAMLARI, İLKELERİ VE İLGİLİ HAYAT BECERİLERİ - Seçili Spor Dalıdevam8 – 12 Aralık 2025

Kazanımlar

  • 10.1.2.1.4. Seçili spor dalına özgü hareketleri açıklar.
15HAREKET KAVRAMLARI, İLKELERİ VE İLGİLİ HAYAT BECERİLERİ - Seçili Spor Dalıdevam15 – 19 Aralık 2025

Kazanımlar

  • 10.1.2.1.5. Seçili spor dalına özgü temel hareketleri uygular.
16HAREKET KAVRAMLARI, İLKELERİ VE İLGİLİ HAYAT BECERİLERİ - Seçili Spor Dalıdevam22 – 26 Aralık 2025

Kazanımlar

  • 10.1.2.1.6. Seçili spor dalına özgü birleşik hareketleri uygular.
17HAREKET KAVRAMLARI, İLKELERİ VE İLGİLİ HAYAT BECERİLERİ - Seçili Spor Dalıdevam29 Aralık 2025 – 2 Ocak 2026

Kazanımlar

  • 10.1.2.1.7. Seçili spor dalına özgü etkinliklerde kendisi ve çevresi ile ilgili güvenlik önlemleri alır.

İçerik çerçevesi

  • Seçili spor dalına özgü etkinliklerde, öğrencilere iş sağlığı ve güvenliği konusunda bilgiler verilir ve güvenlik önlemleri almaları konusunda rehberlik edilir.
18HAREKET KAVRAMLARI, İLKELERİ VE İLGİLİ HAYAT BECERİLERİ - Seçili Spor Dalıdevam5 – 9 Ocak 2026

Kazanımlar

  • 10.1.2.1.8. Seçili spor etkinliklerinde dürüstlük ve adil olma ilkelerini açıklar.
19HAREKET KAVRAMLARI, İLKELERİ VE İLGİLİ HAYAT BECERİLERİ - Seçili Spor Dalıdevam12 – 16 Ocak 2026

Kazanımlar

  • 10.1.2.1.9. Seçili spor dalına özgü hareket kalıplarını kullanarak farklı kompozisyonlar oluşturur.
20Yarıyıl Tatili19 – 23 Ocak 2026
21Yarıyıl Tatili26 – 30 Ocak 2026
22HAREKET KAVRAMLARI, İLKELERİ VE İLGİLİ HAYAT BECERİLERİ - Seçili Spor Dalıdevam2 – 6 Şubat 2026

Kazanımlar

  • 10.1.2.1.10. Seçili spor etkinliklerinde arkadaşlık ve dostluk ilkelerine uygun hareket eder.

İçerik çerçevesi

  • Bireysel farklılıklara karşı saygılı ve anlayışlı davranmanın gerekliliği vurgulanır.
23HAREKET KAVRAMLARI, İLKELERİ VE İLGİLİ HAYAT BECERİLERİ - Seçili Spor Dalıdevam9 – 13 Şubat 2026

Kazanımlar

  • 10.1.2.1.11. Seçili spor etkinliklerinde araçları amacına uygun ve doğru kullanır.

İçerik çerçevesi

  • Derslerde kullanılacak malzemelerin bakımı, taşınması ve korunması hususunda öğrencilerin bilinçli hareket etmelerinin önemine vurgu yapılır.
24HAREKET KAVRAMLARI, İLKELERİ VE İLGİLİ HAYAT BECERİLERİ - Seçili Spor Dalı Uygulamaları16 – 20 Şubat 2026

Kazanımlar

  • Seçili spor dalına özgü temel, birleşik hareketleri ve kuralları uygular.

İçerik çerçevesi

  • Öğrencilerin seçtikleri spor dalında (Bireysel Mücadele, Alan Mücadelesi, File-Raket, Doğa, Zekâ Sporları ve Halk Dansları) öğrendikleri bilgileri pekiştirmeleri sağlanır.
25HAREKET KAVRAMLARI, İLKELERİ VE İLGİLİ HAYAT BECERİLERİ - Seçili Spor Dalı Uygulamalarıdevam23 – 27 Şubat 2026

Kazanımlar (aynı)

  • Seçili spor dalına özgü temel, birleşik hareketleri ve kuralları uygular.

İçerik çerçevesi

  • Öğrencilerin seçtikleri spor dalında (Bireysel Mücadele, Alan Mücadelesi, File-Raket, Doğa, Zekâ Sporları ve Halk Dansları) öğrendikleri bilgileri pekiştirmeleri sağlanır.
26HAREKET STRATEJİLERİ VE TAKTİKLERİ - Spor Dallarına Özgü Strateji ve Taktik2 – 6 Mart 2026

Kazanımlar

  • 10.1.3.1.1. Seçili spor dalına özgü savunma hareketlerini uygular.
27HAREKET STRATEJİLERİ VE TAKTİKLERİ - Spor Dallarına Özgü Strateji ve Taktikdevam9 – 13 Mart 2026

Kazanımlar

  • 10.1.3.1.2. Seçili spor dalına özgü hücum hareketlerini uygular.
28Ara Tatil16 – 20 Mart 2026

AKTİF VE SAĞLIKLI HAYAT

29–40. hafta23 Mart – 12 Haziran 202617 kazanım

29DÜZENLİ FİZİKSEL ETKİNLİK - Hayat Boyu Egzersiz23 – 27 Mart 2026

Kazanımlar

  • 10.2.1.1.1. Sağlıklı hayat için düzenli fiziksel etkinlikler yapar.
30DÜZENLİ FİZİKSEL ETKİNLİK - Hayat Boyu Egzersizdevam30 Mart – 3 Nisan 2026

Kazanımlar

  • 10.2.1.1.2. Hayat boyu spor için çevresindeki fırsatları kullanır.
31FİZİKSEL ETKİNLİK KAVRAMLARI, İLKELERİ VE İLGİLİ HAYAT BECERİLERİ - Serbest Zaman Etkinlikleri6 – 10 Nisan 2026

Kazanımlar

  • 10.2.2.1.1. Serbest zaman ve spor ilişkisini açıklar.

İçerik çerçevesi

  • Serbest zamanlarını spor yaparak değerlendirmenin pozitif yönleri üzerinde durulur.
32FİZİKSEL ETKİNLİK KAVRAMLARI, İLKELERİ VE İLGİLİ HAYAT BECERİLERİ - Fiziksel Gelişim Gözlemi13 – 17 Nisan 2026

Kazanımlar

  • 10.2.2.2.1. Fiziksel gelişimi hakkında bilgi almak için periyodik olarak testlere katılmanın önemini açıklar.
33FİZİKSEL ETKİNLİK KAVRAMLARI, İLKELERİ VE İLGİLİ HAYAT BECERİLERİ - Temel Sağlık Bilgisi20 – 24 Nisan 2026

Kazanımlar

  • 10.2.2.3.1. Sağlıklı beslenme ile ilgili bilgilerin doğru bilgi kaynaklarından alınmasının önemini açıklar.
34FİZİKSEL ETKİNLİK KAVRAMLARI, İLKELERİ VE İLGİLİ HAYAT BECERİLERİ - Temel Sağlık Bilgisidevam27 Nisan – 1 Mayıs 2026

Kazanımlar

  • 10.2.2.3.2. Spor sakatlanmalarını önlemeye ilişkin ilkeleri uygular.
  • 10.2.2.3.3. Kişisel bakımını ve temizliğini yapar.

İçerik çerçevesi

  • 10.1.2.1.7. Kazanımı ile ilişkilendirilir.
35KÜLTÜREL BİRİKİMLERİMİZ VE DEĞERLERİMİZ - Atatürk ve Spor4 – 8 Mayıs 2026

Kazanımlar

  • 10.2.3.1.1. Atatürk'ün sporla ilgili sözlerinden oluşan poster hazırlar.
36KÜLTÜREL BİRİKİMLERİMİZ VE DEĞERLERİMİZ - Tören ve Kutlamalar11 – 15 Mayıs 2026

Kazanımlar

  • 10.2.3.2.1. Tören ve kutlamalarda yapılan okul içi ve okul dışı etkinlik ve törenlerde görev alır.
37KÜLTÜREL BİRİKİMLERİMİZ VE DEĞERLERİMİZ - Türk Spor Tarihi ve Örnek Sporcularımız18 – 22 Mayıs 2026

Kazanımlar

  • 10.2.3.3.1. Tarihte kurulan Türk devletlerinde spora verilen önemi açıklar.
  • 10.2.3.3.2. Olimpiyatlarda başarı elde etmiş Türk sporcularını tanır.

İçerik çerçevesi

  • Bilgi ve iletişim teknolojilerinden yararlanılarak tarihte kurulan Türk devletlerinde spora verilen önem ile ilgili araştırma yapılması sağlanır.
  • Bilgi ve iletişim teknolojilerinden yararlanılarak olimpiyatlarda başarı elde etmiş Türk sporcuları ile ilgili araştırma yapılması sağlanır.
38SPOR BİLİNCİ VE ORGANİZASYONLARI - Türkiye'de ve Dünyada Spor25 – 29 Mayıs 2026

Kazanımlar

  • 10.2.4.1.1. Ulusal sporun tarihsel gelişimini açıklar.
  • 10.2.4.1.2. Spor alanında faaliyet gösteren meslek gruplarını tanır.

İçerik çerçevesi

  • Bilgi ve iletişim teknolojilerinden yararlanılarak devletin ve özel sektörün ulusal sporumuzun geliştirilmesi için hangi çalışmaları yaptığı ile ilgili araştırma yapılması istenir.
  • Beden eğitimi ve spor öğretmenliği, antrenörlük, spor yöneticiliği gibi meslekler hakkında araştırma yapılması sağlanır.
39SPOR BİLİNCİ VE ORGANİZASYONLARI - Spor Ahlakı1 – 5 Haziran 2026

Kazanımlar

  • 10.2.4.2.1. Sporda adil oyun kavramını açıklar.
  • 10.2.4.2.2. Sporda ahlaklı olmanın gerekliliğini açıklar.
40SPOR BİLİNCİ VE ORGANİZASYONLARI - Ulusal ve Uluslararası Spor Organizasyonları8 – 12 Haziran 2026

Kazanımlar

  • 10.2.4.3.1. Yurt içi spor organizasyonlarının amaçlarını açıklar.
  • 10.2.4.3.2. Spor organizasyonlarına katılmanın önemini açıklar.

İçerik çerçevesi

  • Öğrenciler okullarda ve ilde yapılacak organizasyonlara katılmaları konusunda teşvik edilir.

Genel Tekrar ve Değerlendirme

41. hafta15 – 19 Haziran 20261 kazanım

41Yıl Sonu Tekrarı15 – 19 Haziran 2026

Kazanımlar

  • Öğrenme alanları 'Hareket Yetkinliği' ve 'Aktif ve Sağlıklı Hayat' kapsamında yıl boyunca öğrenilen bilgi ve becerilerin tekrarı ve pekiştirilmesi.

İçerik çerçevesi

  • Seçili spor dallarında mini turnuvalar düzenlenmesi.
  • Sağlıklı yaşam ve spor bilinci konularında sunumlar yapılması.

Dönem Sonu Faaliyetleri

42. hafta22 – 26 Haziran 20261 kazanım

42Yıl Sonu Değerlendirmesi ve Karne Haftası22 – 26 Haziran 2026

Kazanımlar

  • Öğrencilerin yıl içindeki gelişimlerinin değerlendirilmesi ve geri bildirim verilmesi.

İçerik çerçevesi

  • Karne ve belgelerin dağıtımı.

Planın tamamını PDF olarak indirebilir ya da doğrudan yazdırabilirsiniz (Ctrl+P) — yazdırma görünümü sadeleştirilmiştir.

Sık sorulanlar

10. Sınıf Beden Eğitimi ve Spor Dersi dersi kaç haftalık plana göre işleniyor?

Plan 42 hafta üzerinden kuruludur: 38 hafta ders, 4 hafta tatil. Ders haftada 2 saattir, yani yıl boyunca yaklaşık 76 ders saati eder.

10. Sınıf Beden Eğitimi ve Spor Dersi ilk hafta hangi konuyla başlıyor?

İlk ders haftası (8 – 12 Eylül 2025) HAREKET YETKİNLİĞİ teması altında HAREKET BECERİLERİ - Serbest Hareketler konusuyla başlar.

Bu derste kaç kazanım var?

Plan boyunca 43 kazanım ve 23 süreç bileşeni yer alır; bunlar 4 ünite/tema ve 18 konu başlığına dağılmıştır.

Plandaki tatil haftaları hangileri?

Takvimde Ara Tatil, Yarıyıl Tatili haftaları ders dışıdır; planda boş bırakılmış olarak görünür. Toplam 4 hafta bu şekildedir.

Bu planı olduğu gibi kullanabilir miyim?

Başlangıç noktası olarak evet, ancak yıllık planı zümreniz onaylar. Okulunuzun ders saati, tatil takvimi ve sınıfınızın hızı farklıysa haftaları kaydırmanız gerekir.

Beden Eğitimi ve Spor Dersi dersinin diğer sınıflardaki planı

9. SınıfEski Müfredat11. SınıfEski Müfredat12. SınıfEski Müfredat

10. Sınıf düzeyindeki diğer dersler

BiyolojiBiyoloji — Fen LisesiCoğrafyaDin Kültürü ve Ahlak BilgisiFelsefeFizik — Fen Lisesiİngilizce — B1+/B2Kimya — Fen LisesiTümü →

Not: 2025-2026 Eğitim Öğretim Yılı tamamlandı. Bu sayfa arşiv değeriyle açık kalıyor; yeni yılın planı yayımlandığında buradan erişebileceksiniz.

Aynı planı telefonda taşımak

Planın tamamı bu sayfada ve PDF olarak indirilebiliyor — üyelik yok, kilit yok. DersTakip uygulaması bunun üstüne şunları ekler:

  • Doğru haftadan açılır. Uygulama plan takvimine bakıp bugünün haftasına kendisi gider; hafta aramakla uğraşmazsınız.
  • Haftalara not düşersiniz. "Bu hafta 2 saat kaydık", "telafi gerekiyor" gibi notlar haftanın altında kalır.
  • Derslerinizi favorilere alırsınız. Girdiğiniz 4-5 ders, her açılışta ilk ekranda olur.
  • Düzenlenebilir Word (.docx). Sitedeki PDF baskıya hazırdır; zümrede üzerinde oynayacağınız .docx dosyasını uygulama üretir.
  • Tüm sınıflarda kazanım araması yaparsınız. Bir kazanımın hangi sınıfın hangi haftasında geçtiğini aratabilirsiniz.

Uygulamada bu bölümün adı Kazanımlar. Ücretsizdir; planları görmek için ödeme gerekmez.

Android için indiriOS için indir

DersTakip, sınava hazırlanan hazırlanmayan, çalışma süresini takip edip zamanı en iyi değerlendirme hedefiyle çalışan insanlar için geliştirilmiş bir araç.

Hızlı Erişim

Yasal

İletişim

  • info@derstakip.app
  • Armağanevler Mah, Ümraniye, İstanbul 34760
  • Ataberk Köroğlu (şahıs şirketi) · VKN 5860710646

Copyright © 2026 ataberkw.