Kazanımlar
- Programın genel amaçları ve beklentiler hakkında bilgilendirme yapılır.
İçerik çerçevesi
- Dersin işlenişi, güvenlik kuralları ve değerlendirme süreci hakkında bilgi verilir.
- Toplam hafta
- 42
- Ders haftası
- 37
- Tatil haftası
- 5
- Ünite / tema
- 9
- Konu
- 15
- Kazanım
- 37
2025-2026 yılı tamamlandı
Bu planın son haftası 22 – 26 Haziran 2026 tarihlerindeydi. Plan aşağıda tam olarak duruyor; bir sonraki eğitim öğretim yılının planları yayımlandığında bu sayfa güncellenecek.
Planı indirin
42 haftanın tamamı, 37 kazanımla birlikte — yazdırmaya hazır PDF. Düzenlenebilir Word (.docx) hâlini DersTakip uygulamasından alabilirsiniz.
Ünite ve tema dağılımı
Yılın hangi bölümünde hangi ünitenin olduğunu görmek için özet tablo.
| Ünite / tema | Hafta aralığı | Süre | Kazanım |
|---|---|---|---|
| Programa GirişAtletizm Modülünün Tanıtımı ve Genel Kurallar | 1 | 1 hafta | 1 |
| HAREKET YETKİNLİĞİ ÖĞRENME ALANIHareket Becerileri · Kavramlar ve İlkeler · Stratejiler ve Taktikler | 2–11 | 9 hafta | 9 |
| FİZİKSEL VE PSİKOLOJİK UYUM ÖĞRENME ALANIFiziksel Uygunluk · Psikolojik Uygunluk | 12–16 | 5 hafta | 5 |
| 1. Dönem TekrarıGenel Tekrar ve Değerlendirme | 17 | 1 hafta | 1 |
| 1. Dönem SonuDönem Sonu Değerlendirme · Dönem Sonu Etkinlikleri | 18–19 | 2 hafta | 2 |
| SPOR BİLGİSİ ÖĞRENME ALANISpor Kavramları ve Kuralları · Spor Organizasyonları | 22–27 | 6 hafta | 6 |
| HAYAT BECERİLERİ ÖĞRENME ALANIÖz Yönetim Becerileri · Sosyal Beceriler | 29–40 | 11 hafta | 11 |
| Yıl Sonu TekrarıGenel Tekrar ve Değerlendirme | 41 | 1 hafta | 1 |
| Yıl Sonu EtkinlikleriDers Yılı Kapanışı | 42 | 1 hafta | 1 |
Hafta hafta plan
42 hafta, tatiller dahil.
Programa Giriş
1. hafta8 – 12 Eylül 20251 kazanım
HAREKET YETKİNLİĞİ ÖĞRENME ALANI
2–11. hafta15 Eylül – 21 Kasım 20259 kazanım
Kazanımlar
- SSFE-A 1.1.1. Atletizm ile ilgili hareket becerileri sergiler.
İçerik çerçevesi
- Atletizm branşına özgü koşular, atmalar ve atlamalar ile ilgili beceriler ele alınmalıdır.
Kazanımlar
- SSFE-A 1.1.2. Atletizm ile ilgili hareket becerilerini oyun/yarışma içerisinde sergiler.
Kazanımlar
- SSFE-A 1.2.1. Atletizm ile ilgili hareket kavramlarını açıklar.
İçerik çerçevesi
- Atletizm branşı ile ilgili hareket kavramlarına (maraton, makas tekniği, engel geçişi, vb.) ilişkin açıklamalar yapılmalıdır.
Kazanımlar
- SSFE-A 1.2.2. Atletizm ile ilgili hareket becerilerinin öğrenme ilkelerini açıklar.
İçerik çerçevesi
- Atletizm branşındaki becerilere ilişkin öğrenme ilkelerine (koşuda yavaştan hızlıya doğru tempo arttırma vb.) ait açıklamalar yapılmalıdır.
Kazanımlar
- SSFE-A 1.2.3. Atletizm ile ilgili becerilerin hareket evrelerini açıklar.
İçerik çerçevesi
- Atletizm branşına özgü hareket becerilerinin evrelerine (cirit atmada yaklaşma koşusu, adımlama, atış vb.) ilişkin açıklamalar yapılmalıdır.
Kazanımlar
- SSFE-A 1.3.1. Atletizm branşları ile ilgili temel stratejileri ve taktikleri açıklar.
İçerik çerçevesi
- Atletizm branşlarına özgü stratejiler ve taktikler (bayrak koşularında koşacak sporcu sırası, bayrak değişimi sırasında kullanılacak elin seçimi vb.) ile ilgili açıklamalar yapılmalıdır.
Kazanımlar
- SSFE-A 1.3.2. Atletizm branşları ile ilgili stratejileri ve taktikleri uygular.
İçerik çerçevesi
- Öğrencilerin atletizm branşlarına özgü strateji ve taktikleri (uzun mesafe koşularında belirli bir tempoyu devam ettirme, bitişe doğru atak yapabilme vb.) oyun/etkinlik/yarışmalarda uygulayabileceği ortamlar sağlanmalıdır.
Kazanımlar
- SSFE-A 1.3.3. Atletizm branşları ile ilgili stratejiler ve taktikler geliştirir.
İçerik çerçevesi
- Öğrenciden atletizm branşlarına ilişkin stratejiler ve taktikler (cirit atma da rüzgarın yönüne göre atış açısını ayarlama vb.) geliştirmesi istenmelidir.
Kazanımlar
- SSFE-A 1.3.4. Atletizm branşları ile ilgili başkalarının kullandığı stratejileri ve taktikleri değerlendirir.
İçerik çerçevesi
- Öğrenciden atletizm branşlarına ilişkin başkalarının kullandığı stratejileri ve taktikleri (orta mesafe ve uzun mesafe koşularında rakibi iç kulvardan ve arkasından takip etmek vb.) değerlendirmesi istenmelidir.
FİZİKSEL VE PSİKOLOJİK UYUM ÖĞRENME ALANI
12–16. hafta24 Kasım – 26 Aralık 20255 kazanım
Kazanımlar
- SSFE-A 2.1.1. Atletizm ile ilgili fiziksel uygunluk kavramlarını açıklar.
İçerik çerçevesi
- Atletizm branşlarına özgü hız, güç, çeviklik ve koordinasyon vb. fiziksel uygunluk kavramları ile ilgili açıklamalar yapılmalıdır.
Kazanımlar
- SSFE-A 2.1.2. Atletizm ile ilgili fiziksel uygunluk geliştirme ilkelerini açıklar.
İçerik çerçevesi
- Atletizm branşlarına ilişkin hız, güç, çeviklik ve koordinasyon vb. fiziksel uygunluk bileşenlerinin bireye özgü nasıl geliştirilmesi gerektiği ile ilgili açıklamalar yapılmalıdır.
Kazanımlar
- SSFE-A 2.1.3. Atletizm ile ilgili fiziksel uygunluğunu geliştirir.
Kazanımlar
- SSFE-A 2.1.4. Atletizm ile ilgili fiziksel uygunluk gelişimini analiz eder.
İçerik çerçevesi
- Öğrencilerin atletizm branşlarına ilişkin fiziksel uygunluk bileşenlerinde kendi gelişimlerini gözlemleyerek takip etmeleri sağlanmalıdır.
Kazanımlar
- SSFE-A 2.2.1. Atletizmde etkili performans için gerekli psikolojik özellikleri sergiler.
İçerik çerçevesi
- Öğrencilere atletizm branşlarında başarılı performans sergileyebilmeleri için gerekli olan motivasyon, odaklanma, çaba vb. psikolojik özellikleri sergileyebilecekleri ortamlar (İl birinciliği yarışmaları vb.) sağlanmalıdır.
1. Dönem Tekrarı
17. hafta29 Aralık 2025 – 2 Ocak 20261 kazanım
Kazanımlar
- Birinci dönemde işlenen öğrenme alanları (Hareket Yetkinliği, Fiziksel ve Psikolojik Uyum) tekrar edilir.
İçerik çerçevesi
- Öğrencilerin dönem içindeki gelişimleri gözlemlenir ve değerlendirilir.
1. Dönem Sonu
18–19. hafta5 – 30 Ocak 20262 kazanım
Kazanımlar
- Birinci dönemin genel değerlendirmesi yapılır.
İçerik çerçevesi
- Uygulamalı ve teorik bilgilerin pekiştirilmesine yönelik etkinlikler yapılır.
Kazanımlar
- Dönem sonu etkinlikleri ve serbest çalışmalar yapılır.
SPOR BİLGİSİ ÖĞRENME ALANI
22–27. hafta2 Şubat – 20 Mart 20266 kazanım
Kazanımlar
- SSFE-A 3.1.1. Atletizm ile ilgili oyun/yarışma kurallarını sıralar.
İçerik çerçevesi
- Atletizm saha bilgisi ve oyun/yarışma kuralları (gülle atış alanı, kulvar vb.) ile ilgili açıklamalar yapılmalıdır.
Kazanımlar
- SSFE-A 3.1.2. Atletizm branşlarında kullanılan malzemeleri sıralar.
İçerik çerçevesi
- Atletizm branşlarında kullanılan malzemeler (cirit, gülle, disk, çivili ayakkabı vb.) ile ilgili açıklamalar yapılmalıdır.
Kazanımlar
- SSFE-A 3.1.3. Atletizm branşlarının tarihsel gelişim sürecini araştırır.
İçerik çerçevesi
- Öğrenciye atletizmde ulusal ve uluslararası tarihsel gelişim sürecini anlamasına olanak sağlayacak araştırma ödevleri (Avrupa Atletizm Şampiyonası vb.) verilmelidir.
Kazanımlar
- SSFE-A 3.1.4. Atletizm ile ilgili gelenekleri kavrar.
İçerik çerçevesi
- Atletizm branşlarına ilişkin etiket, ritüel vb. (yarışmalarda dereceye giren sporcuların takımlarının ya da ülkelerinin bayrakları ile pistte tur atmaları vb.) geleneklerle ilgili açıklamalar yapılmalıdır.
Kazanımlar
- SSFE-A 3.2.1. Atletizm branşlarında yer alan farklı rollerin sorumluluklarını açıklar.
İçerik çerçevesi
- Öğrencilerden atletizmde yer alan hakem, seyirci, antrenör vb. farklı rolleri denemelerine ve o rollerin sorumlulukları ile ilgili açıklama yapmaları istenir.
Kazanımlar
- SSFE-A 3.2.2. Atletizme özgü organizasyonları inceleyerek sonuçları arkadaşları ile paylaşır.
İçerik çerçevesi
- Öğrenciye atletizme özgü organizasyonları (Atletizmde Türkiye Şampiyonası, Diamond League - Elmas Lig- gibi) incelemelerine ve ders içerisinde paylaşmalarına imkân sağlayacak ortamlar oluşturulmalıdır.
HAYAT BECERİLERİ ÖĞRENME ALANI
29–40. hafta23 Mart – 12 Haziran 202611 kazanım
Kazanımlar
- SSFE-A 4.1.1. Atletizmde kendisi ile ilgili riskleri azaltacak sağlık ve güvenlik önlemlerini alır.
İçerik çerçevesi
- Atletizme özgü sağlık ve güvenlik tedbirleri ile ilgili gerekli düzenlemeleri (gülle atma çalışmalarında öğrencinin güvenli alanda beklemesi vb.) yapabilmelidir.
Kazanımlar
- SSFE-A 4.1.2. Atletizm ile ilgili aldığı sorumlulukları yerine getirir.
İçerik çerçevesi
- Öğrencilerden atletizm antrenman veya müsabakalarında kendisine verilen görevleri zamanında ve doğru bir şekilde yerine (antrenman ve müsabakalara zamanında gelmek vb.) getirebilmeleri istenmelidir.
Kazanımlar
- SSFE-A 4.1.3. Atletizm etkinliklerinde kişisel bakımını ve temizliğini yapmayı alışkanlık haline getirir.
İçerik çerçevesi
- Atletizm ile ilgili oyun ve yarışma öncesi, sırası ve sonrasında kişisel bakım ve temizlik alışkanlığı (yarışma sonrası kıyafetini değiştirme vb.) edinebileceği ortamlar oluşturulmalıdır.
Kazanımlar
- SSFE-A 4.1.4. Okul içinde/dışında atletizm branşları ile ilgili etkinliklere gönüllü olarak katılır.
İçerik çerçevesi
- Atletizm branşları ile ilgili sınıf içi, sınıflar arası ve okullar arası organizasyonları düzenleyebileceği ve bu organizasyonlara (Cumhuriyet koşusuna katılma vb.) isteyerek katılabileceği ortamlar oluşturulmalıdır.
Kazanımlar
- SSFE-A 4.1.5. Atletizm etkinliklerine katılırken yeterli ve dengeli beslenme alışkanlığı sergiler.
İçerik çerçevesi
- Atletizm etkinliklerine katılımda yeterli ve dengeli beslenme davranışları gösterebileceği ortamlar (örn; müsabaka öncesinde en az 2 saat önce yemek yenmesi, müsabaka sırasında sıvı alımı vb.) oluşturulmalıdır.
Kazanımlar
- SSFE-A 4.2.1. Atletizmde başkaları ile ilgili riskleri azaltacak sağlık ve güvenlik önlemlerini alır.
İçerik çerçevesi
- Atletizm çalışmalarında başkaları ile ilgili düzenlemelere (yüksek atlamada atlayış gerçekleştirdikten sonra sonraki öğrenci için minderin düzeltilmesi vb.) dikkat edilmelidir.
Kazanımlar
- SSFE-A 4.2.2. Atletizmde takım/grup hedefleri doğrultusunda arkadaşları ile iş birliği yapar.
İçerik çerçevesi
- Atletizm antrenmanlarında veya müsabakalarında takım arkadaşları ile takım hedefleri doğrultusunda gerekli iş birliği (bayrak koşusunda sporcuların bayrak değişimini doğru yerde ve doğru zamanda yapması vb.) yapabilecekleri fırsatlar sunulmalıdır.
Kazanımlar
- SSFE-A 4.2.3. Atletizmde çeşitli iletişim becerileri sergiler.
İçerik çerçevesi
- Atletizm branşlarına özgü çalışmalarda sözlü ve sözsüz iletişim (çıkış komutu ile koşuya başlamak vb.) yollarını kullanacakları ortamlar sağlanmalıdır.
Kazanımlar
- SSFE-A 4.2.4. Dürüst oyun davranışı sergiler.
İçerik çerçevesi
- Atletizm ile ilgili oyun ve yarışmalarda dürüst oyun anlayışına uygun kazanımla ile ilgili değerler üzerinde (koşular esnasında rakibini ittirmemek vb.) durulmalıdır.
Kazanımlar
- SSFE-A 4.2.5. Atletizm etkinliklerinde bireysel farklılıklara saygı gösterir.
İçerik çerçevesi
- Öğrencilere atletizm ile ilgili oyun ve yarışmalarda bireysel farklılığı olanlarla (kısa boylu, kilolu vb.) birlikte çalışma yapabilecekleri ortamlar oluşturulmalıdır.
Kazanımlar
- SSFE-A 4.2.6. Atletizm etkinliklerinde bireysel farklılıkları olan öğrenciler ile birlikte etkili çalışır.
İçerik çerçevesi
- Atletizm ile ilgili katıldığı organizasyon veya müsabakalarda kendi takımında veya rakip takımda bireysel farklılığı olanlarla (kısa boylu, kilolu vb.) birlikte etkili çalışabileceği ortamlar oluşturulur.
Yıl Sonu Tekrarı
41. hafta15 – 19 Haziran 20261 kazanım
Kazanımlar
- Yıl boyunca işlenen tüm öğrenme alanları tekrar edilir.
İçerik çerçevesi
- Öğrencilerin yıl içindeki genel gelişimleri değerlendirilir ve okul içi turnuvalar düzenlenir.
Yıl Sonu Etkinlikleri
42. hafta22 – 26 Haziran 20261 kazanım
Kazanımlar
- Yıl sonu etkinlikleri ve serbest çalışmalar yapılır.
İçerik çerçevesi
- Öğrencilerin yaz tatilinde yapabilecekleri sportif faaliyetler hakkında bilgilendirme yapılır.
Planın tamamını PDF olarak indirebilir ya da doğrudan yazdırabilirsiniz (Ctrl+P) — yazdırma görünümü sadeleştirilmiştir.
Sık sorulanlar
7. Sınıf Spor ve Fiziki Etkinlikler — Atletizm dersi kaç haftalık plana göre işleniyor?
Plan 42 hafta üzerinden kuruludur: 37 hafta ders, 5 hafta tatil. Ders haftada 2 saattir, yani yıl boyunca yaklaşık 74 ders saati eder.
7. Sınıf Spor ve Fiziki Etkinlikler — Atletizm ilk hafta hangi konuyla başlıyor?
İlk ders haftası (8 – 12 Eylül 2025) Programa Giriş teması altında Atletizm Modülünün Tanıtımı ve Genel Kurallar konusuyla başlar.
Bu derste kaç kazanım var?
Plan boyunca 37 kazanım ve 34 süreç bileşeni yer alır; bunlar 9 ünite/tema ve 15 konu başlığına dağılmıştır.
Plandaki tatil haftaları hangileri?
Takvimde Ara Tatil, Yarıyıl Tatili, Kurban Bayramı Tatili haftaları ders dışıdır; planda boş bırakılmış olarak görünür. Toplam 5 hafta bu şekildedir.
Bu planı olduğu gibi kullanabilir miyim?
Başlangıç noktası olarak evet, ancak yıllık planı zümreniz onaylar. Okulunuzun ders saati, tatil takvimi ve sınıfınızın hızı farklıysa haftaları kaydırmanız gerekir.
Spor ve Fiziki Etkinlikler — Atletizm dersinin diğer sınıflardaki planı
7. Sınıf düzeyindeki diğer dersler
Afet Bilinci — IAfet Bilinci — IIAhlak ve Vatandaşlık Eğitimi — IAhlak ve Vatandaşlık Eğitimi — IIÇevre Eğitimi ve İklim DeğişikliğiÇinceDijital Sanatlar — IDijital Sanatlar — IIDüşünme EğitimiGeleneksel Sanatlar — IGeleneksel Sanatlar — IIGörgü Kuralları ve Nezaket — ITümü →
Not: 2025-2026 Eğitim Öğretim Yılı tamamlandı. Bu sayfa arşiv değeriyle açık kalıyor; yeni yılın planı yayımlandığında buradan erişebileceksiniz.
Aynı planı telefonda taşımak
Planın tamamı bu sayfada ve PDF olarak indirilebiliyor — üyelik yok, kilit yok. DersTakip uygulaması bunun üstüne şunları ekler:
- Doğru haftadan açılır. Uygulama plan takvimine bakıp bugünün haftasına kendisi gider; hafta aramakla uğraşmazsınız.
- Haftalara not düşersiniz. "Bu hafta 2 saat kaydık", "telafi gerekiyor" gibi notlar haftanın altında kalır.
- Derslerinizi favorilere alırsınız. Girdiğiniz 4-5 ders, her açılışta ilk ekranda olur.
- Düzenlenebilir Word (.docx). Sitedeki PDF baskıya hazırdır; zümrede üzerinde oynayacağınız .docx dosyasını uygulama üretir.
- Tüm sınıflarda kazanım araması yaparsınız. Bir kazanımın hangi sınıfın hangi haftasında geçtiğini aratabilirsiniz.
Uygulamada bu bölümün adı Kazanımlar. Ücretsizdir; planları görmek için ödeme gerekmez.