Kategori: Rehberlik

Yeni bir yıl, yeni hedefler demek! Özellikle sınavlara hazırlananlar veya yoğun bir çalışma temposunda olanlar için bu dönem, zihinsel performansı artırmanın yollarını arama zamanı. Beynimiz, tüm bu yoğun tempoya ayak uydurmak için güçlü bir yakıta ihtiyaç duyar. Peki, daha odaklı, daha verimli ve daha enerjik bir zihin için hangi besinler tüketilmeli? Bu yazıda, beyin performansını…

Albert Einstein – Zihinsel Keşiflerle Ders Çalışma Sorulara Odaklanarak Düşünme Alışkanlığı Albert Einstein, soruları derinlemesine incelemeyi ders çalışma alışkanlığının temel taşı olarak görüyordu. “Önemli olan durmayı bilmek değil, soruları doğru sormaktır” sözüyle bilinen Einstein, her problemi küçük parçalara ayırarak analiz ederdi. Hayal Gücü ve Görselleştirmenin Gücü Einstein’ın başarısının sırrı, bilgiyi sadece ezberlemek yerine hayal gücünü…

Hepimiz oradaydık: Masanın başında ders çalışmaya çalışıyoruz, ancak bir bakıyoruz ki elimiz yine telefona gitmiş. Kimimiz sosyal medya bildirimlerinden kurtulamıyor, kimimiz de bir türlü kapanmayan oyun ekranından. Sürekli elimizin altında olan telefon, ders çalışırken en büyük düşmanımız haline gelebiliyor. Peki bu dikkat dağıtıcının gücünü nasıl kırabiliriz? Ders çalışırken odaklanmak, daha az sürede daha çok verim…

Ders çalışmak ve sevdiğiniz Netflix dizilerini izlemek arasında kaldığınızda zamanınızı nasıl daha verimli kullanabilirsiniz? Hem eğlenmek hem de sınavlara hazırlanmak imkânsız gibi görünse de doğru yöntemlerle bu ikiliyi dengede tutabilirsiniz. Bu yazıda, ders çalışırken dizi izleme keyfini kaçırmadan başarılı olmanın yollarını keşfedeceksiniz. 1. Pomodoro Tekniği ile Dizi ve Çalışmayı Dengede Tutun Ders çalışmayı sıkıcı buluyorsanız, Pomodoro…